Online trening i ishrana · mentorstvo
Novo telo. Novi um. Za stalno.
Online trening, ishrana, navike i rutine — sve personalizovano i prilagođeno tvom životu, gde god da si, da rezultat ostane i posle programa.
Kako radim
Rezultat ne dolazi iz jedne stvari. Dolazi iz sistema u kome se trening, ishrana i navike međusobno podržavaju.
Trening
Plan koji prati tvoj napredak i menja se kako ti postaješ jači.
Ishrana
Bez gladovanja. Plan koji možeš da održiš i kad program završi.
Navike i rutine
Dnevni zadaci koji grade disciplinu — i um koji drži telo u formi.
Glavni program
Mentorski program 90 dana
Personalni trening, personalna ishrana, direktna komunikacija sa mnom i nedeljni 1 na 1 poziv. Tri meseca koja menjaju sve.
- 01Plan treninga za 3 meseca
- 02Plan ishrane za 3 meseca
- 03Nedeljni 1 na 1 poziv
- 04Edukacija za trajni rezultat
Transformacije
Sve transformacije
O meni
Ja sam Aleksa
[2–3 rečenice: ko si, koliko dugo radiš kao trener, i zašto radiš ono što radiš.]
Ne verujem u prečice. Verujem u plan koji je napravljen za tebe — i u to da posle njega znaš da sam održiš formu.